jak sie nazywa

witam, przeszukałem ten dział i forum i nie znalazłem dokładnie, wiec sie pytam są takie specjalne przyrządy do ćwiczeń szyi składają sie one z paska i łańcuch proszę o podanie jak to fachowo sie nazywa i jak to wykonać (jakie wymiary)z góry dzięki

[...] nakrętkę ja tak mam, wkładasz rurkę i dociskasz śrubą żeby nie wypadała, możliwości masa :) Dlatego właśnie ja nie chciałem tapicerskiej bo się wgniata. Wyjasnie tak jak mi to było wyjaśnione :D Tak wyglądają dziury, przerwy czy jak to się nazywa między materiałem Gąbka - O Pianka - o Pianka wtórnie spieniona - . Dlatego ta ostatnia jest [...]

[...] teraz się zaczynają powoli układy:( to będzie masakra! Sporting...hehe doświadczona rehabilitantka;) jasne jasne! oczywiście basen to świetna rehabilitacja ale tak jak już Ci mówiłam ostrożnie:) na początku żabeczka, później kraul i grzbietowy...delfina sobie odpuść! mnie osobiście nic się nie dzieje przy żabce i grzbietowym...ale przy [...]

/SFD/Images/2016/3/2/63154921ce484edeadc0220ce6b5c03c.jpg Jak ona się nazywa? %-) Gustaw nie utopił z DC tak bardzo jak AJ. Nie wiadomo jak AJ powalczy z JJ. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-03-03 18:59:27

Póki co robiłem ćwiczenia (nie wiem jak to się nazywa), że codziennie inna partia mięśni tj. np. pon. - biceps, wt. - klatka, śr.- barki itp. Mógłbym tak dalej robić czy to raczej niewskazane dla mnie?

nie mam się czym chwalić, to tego nie robię :-) Widzisz? to się nazywa samokrytyka. Kończę pisać, bo zaraz stanę się takim samym półgłówkiem jak ty. masz racje, skończ pisać. Zacznij więcej ćwiczyć. Bo z tego co widze to tylko sobie nabijasz posty a progresu nie widac :) u Ciebie za to jest zayebisty progres, w 3 lata przeciez niczego więcej nie [...]

[...] ,że Dorian jest uznany za jednego z najciezej trenujacyh BB wszechczasów. Cutler robi po 1 zatrzymanie w przysiadzie, po drugie robi przed tym wstępne zmęczenie mięśni czy jak to tam sie nazywa żeby nie urzywać maksymalnych ciężarów bo może to sie zakończyc kontuzją.Co z tego ,że 6 talerzy na strone ? z kąd wiesz ile one ważą ? pozatym zwroc [...]

Heheh zle mnie zrozumiałes, chodzi mi o to ze wszystko wygrzebierz i znajdziesz rózne fotki Takze jak czeba mi było jakies plany sprzetu to Cie zatrudnie. A co do rączek to ja mam otuline do rur owinięta mocno taśmą izolacyjną, u mnie sie dobrze spisuja. Inni wola kupic rączki takie do kierownicy do rowera nie wiem jak sie to dokładnie nazywa ale [...]

witam Dziewczęta :D jakis brak odczuwałam po zamknieciu wątku :) wczoraj byłam załatwiac rehabilitacje... pierwszy raz skazana na siebie.. spostrzezenia sa takie, że na okolo wszędzie schody.. dopiero z perspektywy chorego człowieka to widać. Jutro mija 4 tydzień, po tej wczorajszej wycieczce odstawiłam kule, tyle co po domu, chodze jak [...]

dobre babki pamietam jak x lat temu w Polsce byla moda na te pyerdolniki co ta druga ma na szyi 8-) nawet nie wiem jak sie to nazywa fachowo %-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-03-24 10:28:21

W Men's Physique mamy nowego zwycięzcę - ale nie zrozumiałem jak on się nazywa. Ubiegłoroczny zwycięzca w tym roku spadł na 4 miejsce. Ryan Terry ciągle nie spełniony - 5 miejsce w tym roku

[...] kapsułek które są czyste. Sam sypales? Raczej nie, od swojego dostawcy wiem. że z pewnych względów miesza się to z wypełniaczem. No i dlatego warto pytać o źródło i jakość, z tego co wiem można kupić fsrmaceutycznej jakości dnp w cenie nieco większej niż normalnie lata, ma to jakaś swoją specjalna nazwę, jak Twój dostawca nie kupuje [...]

[...] i mi afty schodza powiedzmy po 2-3 miesiacach (raz wyladowalem w szpitalu bo przez pol roku jadlem tylko zupe) niestety specjalistyczne badania nic nie wykazaly. w momencie jak to pisze mam ich okolo 4 :C Aha leki typu aphlin czy jak sie to tam pisze czy sachol nic nie daja, niewielka ulge przynosi taka pasta dentystyczna nazywa sie solcoseryl z [...]

[...] do domu i od razu po powrocie pojechałem do szpitala ;) tam mi zrobiono rtg no i stwierdzono ze mam polamany obojczyk bez przemieszczenia, założono mi gips ósemkę. Przez jakieś 2 tyg ból był hardcorowy xd minęło już 26 dni a ja od jakiegoś tygodnia nie czuję wg bólu jak bym nie miał złamane i w środę 31 sierpnia idę na kontrolę i [...]

Witam Właściwie sam nie wiem do jakiej kategori inwalidów barkowych się zaliczyć, więc może opisze problem: otóż za młodych czasów wydaje mi się przeciążyłem dość mocno prawy bark ganiając cały dzień z palcatą (kiedy to jeszcze ciągnęło mnie do szermierki) co skutkowało w późniejszym okresie ostrym, choć krótkotrwałym bólem, kiedy człowiek starał [...]

[...] (a jest) i jeśli zależy nam na jego rozwiązaniu (a chyba zależy) to wynajmuje się fachowca. W tym przypadku fizjoterapeutę. Samodzielne próby leczenia takich rzeczy to jest jak przechodzenie przez pijane dziecko przez ulicę we mgle. Owszem, czasem się i uda ale ż nigdy tak szybko jak z przewodnikiem. Pytania o szczegóły ćwiczeń nie mają sensu. [...]

Właśnie chciałem te foto wrzucić, natknąłem się na nie na ig przed chwilką. Gosc fenomenalnie tutaj wyszedł :-)) Jak On się nazywa ? Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-11-12 22:44:27

[...] tej pory... postaram się plus to znaleść czas na rozciąganie kręgosłupa oraz kończyn. Dla was mam poradę, kiedyś Mama znalazła ulotkę gdzie było pisane o takich tabletkach jak Omega 3+ (chyba tak to się nazywa) Kupiła mi te tabletki ponieważ miały pomóc mi rosnąć. Zarzywałem je prze pewien dłuższy okres bodajże trzech miesięcy i nie zauważyłem [...]

[...] Jak się idzie zrobić prywatnie rtg , to pytają się o cel (jeśli wysyłają do radiologa o opis): Jeśli chcę sprawdzić czy urosnę to o co pytam ? a) wiek kostny - to znam mniej więcej bo robiłem kiedyś i miałem 1,5 roku opóźniony b) cz nasady są zrośnięte (nie pamiętam dokładnie jak to się nazywa) - czy radiolog może to stwierdzić ? c) inne ?

Dziękuję za odpowiedź. Inny temat, filozoficzny: właśnie zrobiłam resonans kręgosłupa bo boli. Wyszło że mam kręgozmyk, ale w innym miejscu niż ból. Chociaż teraz jak sobie przypomniam to w miejscu kręgozmyku normalnie mnie pobolewa od kiedy pamiętam, myślałam że tak każdy ma. No, i przy testach na kolano wychodziło że mam bardzo słabe mięśnie [...]